Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 91,14g.
Mittagessen: Banana, Quaker Oat. Abendessen: Terong Bakar, Fried Tofu, Indonesian Seasoned Tempeh, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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