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1028 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Просто Мёд , Фуджи Яблоко. Mittagessen: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Фундук, Миндаль, Курага. mehr...
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Arevikdavtyan's Gewichtsverlauf
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