Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 34,09g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 301,14g.
Frühstück: Bpr Burro D’Arachidi Squeeze, Lindt Excellence 78% Cacao, Le Farine Magiche Farina di Riso , BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Mittagessen: Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Riso Basmati. Abendessen: Peperoni, Pane alla Zucca, Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Snack a Jack Gallette Caramello, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Banana, Uva Sultanina, Le Farine Magiche Farina di Riso , Albume d'uovo. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|