Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 43,07g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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