Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
84,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 40,20g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 36,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Сметана , Морковь, Толстолобик. Abendessen: Сметана , Морковь, Толстолобик, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
|