Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 189,62g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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