Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 215,03g | Kohlh: 117,78g.
Frühstück: Manzana Roja, Conad Miele Millefiori, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Mittagessen: Donzela Sgombro, Rovagnati Prosciutto Cotto, Pechuga de Pollo sin Piel, Come Una Volta Zucchine Grigliate, Orogel Peperoni Grigliati, Coop Melanzane Grigliate. Abendessen: Conad Insalata Contadina, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Biotech USA Iso Whey Zero, Conad Arance. mehr...
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konstantes Gewicht
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LA MENTE's Gewichtsverlauf
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