Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 142,17g.
Frühstück: Bpr Burro D’Arachidi Squeeze, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo. Mittagessen: Uovo, Matt Gallette di Mais Bio. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Naturale, Tonno in Olio (in Scatola), Valfrutta Verdure Miste. Snacks/Sonstiges: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Mela, BPR Farina Avena Cookie Dough, BPR Multigrain Buttermilk , Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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