Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: Курага, Сушеная Клюква, Кофе с Молоком, Сухие Смешанные Жареные Орехи, Йогурт Домашний, Творог 5%. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Верес Икра Грибная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Теремок Чай Облепиховый, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lilek13lilek's Gewichtsverlauf
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