Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 90,94g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: Булочка с Маком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Говядина Отварная, Борщ Вегетарианский. Mittagessen: Twix Twix, Винегрет, Свинина Отварная, Борщ. Abendessen: Марти Сельдь Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хек Жареный, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Глобус Булочка с Маком , Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotatin's Gewichtsverlauf
|