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2528 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Bodybuilding - 15 Minuten, Crosstrainer - 6 Minuten, Sit Ups - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Hertenragout, pastinaakpuree, stoofpeertje met verse veenbessen (gekookt in water met zoetstof, even lekker, mss iets zuurder), gebakken champignons 😋
12 Dez 19 vom Mitglied: helenaatje
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