Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 73,99g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 73,94g.
Mittagessen: 이즈니 무염 버터, 양배추, 고추가루, 밥, 양파, 무, 연어구이, 꼬막, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 아보카도. Abendessen: 달걀, 쇠고기 미역국, 이즈니 무염 버터. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klee1993's Gewichtsverlauf
|