|
На обед салатик из шпината, моццареллы и черри помидоров и чай с мёдом. Всего 282 ккал.
|
577 kcal
|
Fett: 29,90g | Eiw: 24,04g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Alma Piim 2,5%, Mokate Classic 3 In 1 , Rambyno Плавленый Сыр с Зеленью, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняными Семенами, Яичный Белок. Mittagessen: Салат со Шпинатом, Моцареллой и Черри Помидорами, Чай с Медом. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
|
2241 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrjja's Gewichtsverlauf
|