Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Etimek . Snacks/Sonstiges: Starbucks Brownie, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Offf yaaaa çok üzgünüm 3 ileri 2 geri
14 Dez 19 vom Mitglied: Jale64
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