Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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120,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 270,95g.
Frühstück: Bio Sonne Bio-Gouda Jung, Kemper Putenfleisch in Aspik, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Butter , Kemper Truthansalami, Aldi Brötchen. Mittagessen: Seitenbacher Klare Suppe. Abendessen: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln , Eismann Asia Rindfleischpfanne Chow Mein, Asia Spezialitäten Soja Sauce , Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Bofrost Chinesische Knusper-Ente, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Sonstiges: Choceur Kokos-Schokolade, Banane. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Uri1978's Gewichtsverlauf
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