На завтрак всё как обычно, только вместо кофе сегодня чай с мёдом. Завтрак получился на 421 ккал.
|
797 kcal
|
Fett: 26,11g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 100,84g.
Frühstück: Nestle Йогурт Kitkat, Rambyno Плавленый Сыр с Зеленью, Чай с Медом, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняными Семенами, Яичный Белок. Abendessen: Соус из Творога и Укропа, Гречка Отварная, Мандарины, Alma Молоко 2,5%, Nestle Nescafe Choco Hazelnut, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Rakvere Pereviiner, Мандарины. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrjja's Gewichtsverlauf
|