Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2010
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139,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: sara lee whole wheat bread, milk, egg. Mittagessen: Sliced Ham (Extra Lean), baked lays. Abendessen: tomato, cabbage, charcoal steak. Snacks/Sonstiges: sugar free pudding, 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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doorbay's Gewichtsverlauf
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