Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 110,04g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо, Наша Корова Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Light Supps Light Bar Chocolate Fondant, Макароны Отварные, Рубленые Куриные Котлеты с Сыром, Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Груша, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolinaSooo's Gewichtsverlauf
|