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1798 kcal
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Fett: 117,37g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 143,37g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Comella Сыр Рассольный, Сыр Рикотта, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Сырники Домашние, SPAR Торт Красный Бархат. Abendessen: Орех Пекан, Сушеный Кокос, Финик, Овощное Рагу с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Киноа (Вареный), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . mehr...
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353 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Yoga - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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