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Bon dimanche à tous 😊
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1717 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 195,46g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Discount Amande en Poudre, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Tassimo Petit Déjeuner. Mittagessen: Pom Bistro Frites du Sud-Ouest, Auchan Bio Cornichon au Vinaigre, Auchan Tranchettes Edam, Haricots Verts, Steak Haché 5%, Jacquet Burger Géant Brioché. Abendessen: Bridelight Beurre , Clémentines, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Oeuf, Soupe de légume. mehr...
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 Kommentare
Le pain à l’air super bon, tu l’as fait ou tu l’as acheté ?
15 Dez 19 vom Mitglied: Yor33
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C'est au dessus de mes forces d'associer les haricots avec un burger, mais bravo à toi !
15 Dez 19 vom Mitglied: Prudence-Joy
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Lol Prudence, ça me permet d’avoir mon apport en fibre 😊
15 Dez 19 vom Mitglied: chocodouce
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Jor, c’est du pain jacquet
15 Dez 19 vom Mitglied: chocodouce
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Mais ce n’est pas un régime des frites avec un hamburger !!!
15 Dez 19 vom Mitglied: Mlkflo
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Sauf que je ne suis pas au régime. Puis chacun sa recette non ? 😊
16 Dez 19 vom Mitglied: chocodouce
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Manque quelque chose..ketchup ou mayo ?))
16 Dez 19 vom Mitglied: cacao-75-1
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Je suis d'accord avec Prudence.... le goût ça ne se discute pas. De temps en temps on peut se faire plaisir ! Moi c'est plus sauce samouraï, algérienne... plus s tacos maison, trop lourd LE tacos la première fois que j'en ai goûté !
16 Dez 19 vom Mitglied: Rafoutsy
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@cacao, sans sauce pour moi
16 Dez 19 vom Mitglied: chocodouce
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Alors Chocodouce, ces entraînements?
18 Dez 19 vom Mitglied: Tarik64
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Tarik, course à pied et FizzUp. Même si avec le froid, je cours un peu moins.
19 Dez 19 vom Mitglied: chocodouce
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Super! Bravo pour cette motivation quand même.
19 Dez 19 vom Mitglied: Tarik64
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19 Dez 19 vom Mitglied: chocodouce
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chocodouce's Gewichtsverlauf
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