sysia12345's Notizen, 15 Dez 19

No i stało się po miesiącu nie jedzenia fast foodów pichlonelam kebaba 😂no cóż jutro odpokutuje 😁

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2019:
1765 kcal Fett: 74,44g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 191,17g.   Frühstück: Ketchup, Parówka, Dulano Frankfurterki, Chleb Razowy, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Kebab. Abendessen: Brokuły, Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Lody w Rożku z Wafla. mehr...


Kommentare 
przeciez kebs to danie dietetyczne. o ile nie zjesz go z bulka albo frytkami 😜 
15 Dez 19 vom Mitglied: vibo69
Haha no w sumie można na to patrzeć i z tej strony xd  
16 Dez 19 vom Mitglied: sysia12345
nie mozna a nawet trzeba. aby przytyc trzeba podniesc insuline a insuline podnosza weglowodany. jak bedziesz jesc bialko z tluszczem to musisz sie na prawde mocno postarac zeby przytyc. w praktyce jest to niemal niemozliwe 
16 Dez 19 vom Mitglied: vibo69

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sysia12345's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.