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orak arik telur tahu, nasi jagung, pakcoy
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772 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 107,52g.
Frühstück: Cireng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Frisian Flag Susu Jahe, Roti, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Mittagessen: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Jengkol, Sambal Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Jagung, Tahu, Telur. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Kasur Keju. mehr...
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mirakarmila23's Gewichtsverlauf
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