Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Cocoa Powder Mix (with Water) , Kellogg's All-Bran, Harvest Morn Swiss Style Muesli. Mittagessen: Asda Nut Mix, Sainsbury's Basics French Brie. Abendessen: Creme Brulee, Marks & Spencer Pea, Broad Bean & Asparagus Risotto, Sainsbury's Sea Bass Fillet, Butternut Squash Soup. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egpletts99's Gewichtsverlauf
|