Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2688 kcal
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Fett: 125,91g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 226,62g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо. Mittagessen: Банан, Курт, Красные Помидоры (Консервированные), Чебурек, Тушенка, Плов с Курицей. Abendessen: Картофельный Салат, Картофельные Чипсы, Пиво, Пицца Домашняя, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Абрикосовые Джемы и Варенья. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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