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{repollo morado, atún, aceite oliva, limón}
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862 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: Brawnie chocoplatano, Hellmann's Ketchup Light, American Classic Mostaza, Colun Queso Gouda Laminado, ProCarne Bistec de Vacuno, Ideal Pan 43 Calorías. Mittagessen: Patatas Fritas, Sal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Repollo Morado, Van Camp's Atún en Agua. Abendessen: Barros Luco. Snacks/Sonstiges: Lay's Papas Fritas. mehr...
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 Kommentare
no le agregues aceite de oliva, una sola cucharada tiene mas de 100 calorias. :(
18 Dez 19 vom Mitglied: alyssallende
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Para mi situación particular lo tengo recomendado... y me ha hecho bien
19 Dez 19 vom Mitglied: elfalucy
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elfalucy's Gewichtsverlauf
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