Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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93,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 65,11g.
Frühstück: Голубика, Каждый День Капуста с Морковью по Корейски, Какао. Mittagessen: Сыр Домашний, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, SPAR Капуста с Морковью по-Корейски. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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