Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 107,97g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 77,01g.
Mittagessen: 감자, Nutiva 코코넛가루, 달걀, 이즈니 무염 버터, 콜리플라워 (냉동), 양파, Biagi 토마토 펄프, 업진살, 양송이버섯, 파프리카, 이즈니 무염 버터, 코스트코 그린빈. Abendessen: 코스트코 콜비잭치즈, 코스트코 아보카도 오일, 고추가루, 밥, 닭 다리. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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