Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Лук. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Snacks/Sonstiges: Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Елизавета Юнусова's Gewichtsverlauf
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