Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 192,10g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Уха из Семги, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Abendessen: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Хурма, Manner Original Neapolitaner. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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