Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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49 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 96,44g.
Frühstück: Киндер Сюрприз, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Добрыня Творожный Десерт. Mittagessen: Вареное Яйцо, Банан. Abendessen: Макарун, Брынза, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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