Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 34,09g.
Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Hamsi (Yağa Batırılmış, Konservelenmiş), Ekmek Hindistan Cevizi Unundan, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Sonstiges: Migros Yağsız Süt. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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nihalerdalevim's Gewichtsverlauf
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