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Minha primeira foto aqui. Vou postando aos poucos as minhas mudanças pra eu ir acompanhando.
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1367 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 131,30g.
Frühstück: Elegê Leite UHT Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Ovo Mexido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Elegê Leite UHT Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Ovo Mexido. mehr...
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 Kommentare
17 Dez 19 vom Mitglied: @mdgv
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17 Dez 19 vom Mitglied: rafakaudmann
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Indiscutível que a beleza te acompanha desde sempre. Parabéns pela reeducação alimentar.
22 Dez 19 vom Mitglied: Gerfson Viana
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22 Dez 19 vom Mitglied: rafakaudmann
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rafakaudmann's Gewichtsverlauf
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