Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
88,8 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 28,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2019:
459 kcal Fett: 21,46g | Eiw: 11,56g | Kohlh: 56,02g.   Frühstück: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Фонд Хлеб Николаевский, Сметана 20%, Борщ с Курицей. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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