Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 29,47g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Китайская Капуста, Ашан Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Цукини, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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soncha12's Gewichtsverlauf
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