Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 13,81g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 50,92g.
Abendessen: Yağsız Sade Yoğurt, Yağsız Sade Yoğurt, Ispanak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ilbeyktunali's Gewichtsverlauf
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