Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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114,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 81,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Пироговый Дворик Пирог с Капустой. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Капуста Тушеная, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Юркина мать's Gewichtsverlauf
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