Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 47,14g.
Frühstück: Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Семга Слабосоленая, Новый День Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриная Грудка, ИП Цой Лаваш Фитнес Отрубной. Abendessen: Куриная Грудка, Аям Хлебцы Домашние, Рассольник. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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777irina-777's Gewichtsverlauf
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