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1364 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Madu, Sari Roti Raisin, Salak. Mittagessen: Jagung Rebus, Tahu Kukus, Ikan, Brokoli, Bayam. Abendessen: Sate Ayam, Teh Tawar, Lontong, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Perkedel Kentang, Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. mehr...
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Kamu_bisa's Gewichtsverlauf
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