Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 160,99g.
Frühstück: Макдоналдс Яичница. Mittagessen: Куриные Оладьи с Кабачком, Гречка с Луком и Морковью. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Лавка Хурма, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Lindt Линдор, KDV Конфеты Топ Шлеп. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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