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devagar e sempre, estou firme se gacadas. 22 dias de Dukan
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84,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 56,53g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sopa Milagrosa. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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