Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
|
103,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 22,36g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 68,65g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахарный Песок, Кофе. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахарный Песок, Кофе. Abendessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|