Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 58,72g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом, Варенье из Смородины, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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