Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
59,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:
1259 kcal Fett: 56,25g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 146,91g.   Frühstück: Сырники, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой. Mittagessen: Lindt Линдор, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Фруктовая Лавка Хурма. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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