Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 39,20g.
Frühstück: Яичница, Сметана , Хлеб Черный. Mittagessen: Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lisaokay's Gewichtsverlauf
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