Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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44,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 203,93g.
Frühstück: Сметана, Творог 5%, Просто Молоко Корт 18%. Mittagessen: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Печенья, Рот Фронт Батончики, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яйцо, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: SPAR Торт Кокосовое Чудо, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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