Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 87,52g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Майонез, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Полусухая "Фуэт ВВ", Болгарский Перец, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julianavaleo's Gewichtsverlauf
|