Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 68,21g.
Frühstück: ミートスパゲッティ. Mittagessen: かき揚げそば. Abendessen: ちゃんこ鍋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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