Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 37,45g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Driscoll's Raspberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Mittagessen: Equality Italian Meat Balls, Mission Avocado, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Abendessen: Broccoli, Large Grade A Eggs, 2% Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Original Pancake & Baking Mix, 2% Fat Milk, Equality Italian Meat Balls. Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer, Natural Light Beer. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diane.schultz's Gewichtsverlauf
|