Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3254 kcal
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Fett: 146,58g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 391,58g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pepsi Pepsi, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Abendessen: Помело, Ростик'c - KFC Латте 0,4, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Chikalab Chikabar Tiramisu, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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