Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Herbalife 營養蛋白素(朱古力味), Herbalife 佳能蛋白質粉, 蕃薯. Mittagessen: 白蘿蔔, 油炸豆腐, 雞絲麵. Abendessen: 青瓜（去皮）. Snacks/Sonstiges: 西柚. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cathyyeung's Gewichtsverlauf
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